【コラム】アロマでインフルエンザ対策

数十年ぶりにインフルエンザにかかってしまいました。

先週、某大きな病院へ行く機会があり、そこで貰ってしまったようです。
院内へはマスクと手袋をして、帽子まで被り、完全防備。
帰ってから手洗いにうがいと完全なつもりでしたが、よく考えてみると服にもウイルスは付いているんですよねぇ。
完璧を期するならば、服も全部着替えましょう。

一人暮らしでの40度超えの高熱は、「寝てる間に死んじゃってるんじゃ?」と、朦朧とする意識の中で思ってしまいましたcoldsweats01

 

さて、アロマでインフルエンザ対策

選ぶ精油はこちら
pouchティートリー
 抗菌・殺菌・抗ウイルス作用のある精油で、オーストラリアの先住民族が古くから傷薬として用いてきました。

pouchユーカリ グロブルス
 ティートリー同様 抗菌・殺菌・抗ウイルス作用があります。

 

使用法としては、
芳香浴
 アロマキャンドル
 アロマディフューザー
 加湿器などなど。
  部屋の広さに応じて1~5滴を垂らして使用します。


マスクで予防。
 マスクに1滴垂らして使用します。スーっとした香りで鼻の通りもよくなるでしょう。
 その際、肌に直接触れないように注意しましょう。

 

 

男性セラピストによるアロマ整体院

Ken's aroma